Zoom sur les activités et les bons plans

 PSYCHOTHÉRAPIE PAR LES MÉTHODES NATURELLES

L’association Speedy Plus organise ce dimanche 7 octobre, au jardin d’agriculture de Bellevue, une matinée destinée à expliquer et démontrer comment on peut contrôler son bien-être et le développer au quotidien. La première partie de la matinée, à partir de 8h, sera consacrée à des activités sportives sous la houlette de Dédé Michelet et se poursuivra à 9h30 avec une conférence sur le thème « quand la nature rencontre la science ». Entre deux, un petit déjeuner sera offert aux participants. Infos auprès de Bryan Calvin : 0690 57 37 62

RANDONNÉE PÉDESTRE, À LA DÉCOUVERTE DES HAUTEURS DE POINTE BLANCHE

Ce dimanche 7 octobre, Epic organise une randonnée côtière guidée de la baie de Guana à la piscine naturelle de Pointe Blanche. Le rendez-vous est prévu à 6h00 sur le parking de l'ancien salon de cigares à l'entrée de la route de la baie de Guana. La randonnée se terminera à Point Blanche. 
Un covoiturage est prévu afin d’éviter le stationnement sur le terrain de basket ou sur les zones côtières.Le parcours, d’une heure et demie environ, est annoncé facile et sans difficulté particulière, mais sur les hauteurs ! Les randonneurs sont priés d’apporter une bouteille d'eau (de préférence réutilisable), de la crème solaire et de se munir de pantalons longs, de baskets ou de bonnes chaussures de marche. La prochaine randonnée est déjà programmée pour le 21 octobre. Infos : Cadula Hones (cadula@epicislands.org) ou Facebook : Epic. 

 PSYCHOTHÉRAPIE PAR LES MÉTHODES NATURELLES

L’association Speedy Plus organise ce dimanche 7 octobre, au jardin d’agriculture de Bellevue, une matinée destinée à expliquer et démontrer comment on peut contrôler son bien-être et le développer au quotidien. La première partie de la matinée, à partir de 8h, sera consacrée à des activités sportives sous la houlette de Dédé Michelet et se poursuivra à 9h30 avec une conférence sur le thème « quand la nature rencontre la science ». Entre deux, un petit déjeuner sera offert aux participants. Infos auprès de Bryan Calvin : 0690 57 37 62.

RANDONNÉE PÉDESTRE, À LA DÉCOUVERTE DES HAUTEURS DE POINTE BLANCHE

Ce dimanche 7 octobre, Epic organise une randonnée côtière guidée de la baie de Guana à la piscine naturelle de Pointe Blanche. Le rendez-vous est prévu à 6h00 sur le parking de l'ancien salon de cigares à l'entrée de la route de la baie de Guana. La randonnée se terminera à Point Blanche. 
Un covoiturage est prévu afin d’éviter le stationnement sur le terrain de basket ou sur les zones côtières.Le parcours, d’une heure et demie environ, est annoncé facile et sans difficulté particulière, mais sur les hauteurs ! Les randonneurs sont priés d’apporter une bouteille d'eau (de préférence réutilisable), de la crème solaire et de se munir de pantalons longs, de baskets ou de bonnes chaussures de marche. La prochaine randonnée est déjà programmée pour le 21 octobre. Infos : Cadula Hones (cadula@epicislands.org) ou Facebook : Epic. 

VIDE GRENIER, RÉSERVATION DES STANDS

Pour les personnes qui souhaitent réserver un stand au prochain vide grenier du Grand Saint-Martin, prévu le dimanche 14 octobre, il faut d’ores et déjà contacter Julia au 06 90 54 36 79. Attention, les places sont limitées !

 ENERGIZE YOUR LIFE, POUR PRENDRE SOIN DE SOI

Un dimanche consacré au bien-être et à l’énergie, ce sera le 14 octobre prochain à la Plénitude à Friar’s Bay. Au programme, séance de yoga énergie avec Idolem (de 9h à 10h), collation avec Mapertiteviehealthy (de 10h à 10h30) et une conférence sur le thème « libérez l’énergie qui est en vous » avec Frédéric Aaron, coach en développement personnel (10h30 à 12h). L’ensemble des activités proposées seront gratuites, on peut toutes les faire ou choisir parmi les trois. Tout au long de la matinée, il sera également possible d’acheter des produits sains naturels en parfaite adéquation avec le thème, car l’énergie s’apprivoise par l’exercice, le mental mais aussi par l’alimentation. Inscriptions : www.weezevent.com/energize-your-life

 GROS MÉCHANT CASTING SPÉCIAL KIDS : AUDITIONS TOUS LES SAMEDIS

Après le succès de la première édition, le gros méchant casting revient mais dédié cette fois-ci aux enfants de 8 à 16 ans. Le concours de chant sera organisé les 9 et 16 novembre à la Baie Orientale. Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes, mais les places sont limitées à 12 candidats, les 12 meilleurs ! Les auditions ont lieu chaque samedi entre 17h et 19h au Level 1 à Hope Estate. Outre le plaisir de monter sur scène et de se faire connaître, les participants recevront de bien jolis cadeaux. Plus d’infos sur la page Facebook Mac Fly événementiels ou en contactant Claude au 0690 28 58 01.

 EASY EATS SXM, LE RESTO À LA MAISON

C’est la petite dernière des applications saint-martinoise à télécharger. Depuis mi-septembre, Easy Eats Sxm propose la livraison de plats cuisinés d’une quinzaine de restaurants de l’ile, de la partie française ou hollandaise. Petit-déjeuner (à partir de 8h), déjeuner ou diner (dernière commande à 22h), cuisines américaine, indienne, française, le choix est varié et le service livraison efficace. A partir de 15€ le plat. Commandes au : 0690 60 39 18.
Pour les personnes qui souhaitent réserver un stand au prochain vide grenier du Grand Saint-Martin, prévu le dimanche 14 octobre, il faut d’ores et déjà contacter Julia au 06 90 54 36 79. Attention, les places sont limitées !

ENERGIZE YOUR LIFE, POUR PRENDRE SOIN DE SOI

Un dimanche consacré au bien-être et à l’énergie, ce sera le 14 octobre prochain à la Plénitude à Friar’s Bay. Au programme, séance de yoga énergie avec Idolem (de 9h à 10h), collation avec Mapertiteviehealthy (de 10h à 10h30) et une conférence sur le thème « libérez l’énergie qui est en vous » avec Frédéric Aaron, coach en développement personnel (10h30 à 12h). L’ensemble des activités proposées seront gratuites, on peut toutes les faire ou choisir parmi les trois. Tout au long de la matinée, il sera également possible d’acheter des produits sains naturels en parfaite adéquation avec le thème, car l’énergie s’apprivoise par l’exercice, le mental mais aussi par l’alimentation. Inscriptions : www.weezevent.com/energize-your-life.

GROS MÉCHANT CASTING SPÉCIAL KIDS : AUDITIONS TOUS LES SAMEDIS

Après le succès de la première édition, le gros méchant casting revient mais dédié cette fois-ci aux enfants de 8 à 16 ans. Le concours de chant sera organisé les 9 et 16 novembre à la Baie Orientale. Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes, mais les places sont limitées à 12 candidats, les 12 meilleurs ! Les auditions ont lieu chaque samedi entre 17h et 19h au Level 1 à Hope Estate. Outre le plaisir de monter sur scène et de se faire connaître, les participants recevront de bien jolis cadeaux. Plus d’infos sur la page Facebook Mac Fly événementiels ou en contactant Claude au 0690 28 58 01. 

 EASY EATS SXM, LE RESTO À LA MAISON

C’est la petite dernière des applications saint-martinoise à télécharger. Depuis mi-septembre, Easy Eats Sxm propose la livraison de plats cuisinés d’une quinzaine de restaurants de l’ile, de la partie française ou hollandaise. Petit-déjeuner (à partir de 8h), déjeuner ou diner (dernière commande à 22h), cuisines américaine, indienne, française, le choix est varié et le service livraison efficace. A partir de 15€ le plat. Commandes au : 0690 60 39 18.